Tropical Yoga - “Egység, Szeretet, Harmónia”
A Tropical Yoga a Természet jógája. Az “Egység, Szeretet és Harmónia” pillérein keresztül egy belső utazásra hív.
Hiszem, hogy legnagyobb tanítónk a Természet, értve ezen az Anyatermészetet és Saját valódi Lényünket is. A természet gyógyító energiájához kapcsolódva egy holisztikus megközelítést ajánlok. Úgy vélem, hogy bármilyen tudatosan végzett módszer egyben jóga is, ami felhasználható arra, hogy kinyissuk a szívünket, kitágítsuk az elmét és sejtszintű változást elérve feltöltsük a testet, harmonizáljuk a lelket.
Szándékom, hogy ne egy órára szóló élményt nyújtsak, hanem olyan szemléletet adjak át, ami fenntartható és a mindennapokba is integrálható.
Gyere és a Tropical Yoga által fedezd fel saját Természetedet!
Egység
Merülj el belsődben és kapcsolódj igaz és legboldogabb Éneddel.
Osszuk meg a közös teret és egyesítsük különleges energiáinkat.
Szeretet
Érezd meg a benned rejlő szeretetet, tudva, hogy tökéletes és teljes vagy.
Vegyél részt a kollektív ragyogásban és tapasztald meg, hogy milyen, amikor teljes mértékben és feltétel nélkül szeretnek.
Harmónia
Találd meg a benned rejlő bizalmat, kapcsolatot és együttérzést és készülj fel, hogy együttélj velük.
Élvezd az érzést, amikor minden a helyére kerül.
Ha szeretnéd a gyakorlásodat még inkább személyre szabni és az önismeretben elmélyedni, akkor vegyél részt egy egyéni konzultáción. A konzultáció egy térképet ad a sajátos Numerológiai és Ayurvédikus személyiségtípusodról.
Órák és Jógaút
Flow Jóga
Aqua Jóga
Jóga Búvároknak
Gyerekjóga
Jógautak
Flow Jóga
A Természet 5 eleméhez (Föld, Víz, Tűz, Levegő Éter) kapcsolódva ezen az órán a mozdulatsorok közti áramlás megtalálására törekszünk, melyet a légzéssel és a az egymás után végzett ászanákkal (pózokkal, mozdulatokkal) érünk el. OLVASD TOVÁBB>>
Aqua Jóga
Lélegezz a Vízben mozogva és tapasztald meg milyen érzés mélyebben és vitálisabban élni. Alkalmazkodj a körülményekhez és próbáld ki a kihívást, amit a Vízi gyakorlás tartogat. Hagyd, hogy az Óceán felkavarja a szíved, inspirálja a képzeleted és boldogsággal öntse el a lelked. OLVASD TOVÁBB>>
Jóga Búvároknak
A búvárkodáshoz használt jóga a pranajámában (légzőgyakorlatokban) a legerősebb. A jógagyakorlás során tudatossá válunk légzésünk iránt. A helyes belégzés és kilégzés hangsúlyozása különösen fontos a kezdők számára. OLVASD TOVÁBB>>
Gyerekjóga
Jóga az éberségért és a kikapcsolódásért kimondottan gyerekeknek. A gyermekeket arra buzdítja, hogy "játszanak" a jógával és szórakoztató módon tapasztalják meg, hogyan tud a légzésük és a testük egyszerre mozogni. OLVASD TOVÁBB>>
Jógautak
A gyógyulás a természetből jön. Az Anyatermészet szépségével körülvéve tapasztalatot szerezhetünk a szellemi, testi és lelki teljesség állapotáról. OLVASD TOVÁBB>>